Tutte le nostre attrezzature sono certificate A SETTEMBRE PROVE GRATUITE SU PRENOTAZIONE
CORSI PRIVATI O DI GRUPPO
STAGE A TEMA
WORKSHOP PER ADDIO NUBILATO - Burlesque by Femmes Fatales Academy - Pole Dance. - Tessuti Aerei. - Cerchio Aereo.
I corsi sono a numero limitato L'esperienza delle nostre istruttrici e'la garanzia per la vostra sicurezza
Adulti
Bambini (dai 7 anni)
Disciplina aerobica che unisce la forza, l'eleganza e l'elasticità al fine di costruire figure aeree spettacolari attraverso l'utilizzo di un tessuto appeso ... si vola!
Adulti
Bambini (dai 9anni)
Il cerchio aereo e' un cerchio di metallo sospeso che permette l' esecuzione di figure di danza acrobatica affascinanti sempre più complesse. Sviluppa la forza, l elasticità e l'equilibrio.
Adulti
Bambini (dai 7 anni)
Livello 1 e 2
Pole dance è un mix di ginnastica e danza su una pertica, si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche.
Il corso si svolge con materasso di sicurezza.
Bambini (dai 4-7 anni)
Royal Academy of London
Il corso ha l'obbiettivo di insegnare la tecnica della danza classica attraverso esercizi divertenti ma tecnici.
La disciplina sviluppa una corretta postura ed un' adeguata elasticità e forza muscolare.
Bambini (dai 3-4 anni)
Questo corso è la prima esperienza di avvicinamento alla danza sotto forma di gioco, con esercizi semplici che sviluppano la coordinazione e la musicalità.
Lo Yoga è rilassamento e migliora la qualità della vita.
Le lezioni si svolgono in un ambiente tranquillo e rilassante con luci soffuse e aromaterapia, esercizi fisici dolci e guidati con tecniche di respirazione e rilassamento per un nuovo senso di benessere fisico e mentale.
Lo Stretching attraverso tecniche di allungamento graduale e progressivo adatto a tutti, è finalizzato al miglioramento globale della flessibilità e l'aumento della forza.
Gli esercizi abbinati al respiro favoriscono il rilassamento e diminuiscono la pressione arteriosa .
Consigliato sia a chi voglia mantenere giovani le articolazioni e per chi abbia finalità sportive.
Bambini (dai 7-12 anni)
Il corso si propone di insegnare le tecniche base della danza moderna, con particolare interesse al corretto sviluppo muscolo scheletrico.
Il burlesque è una disciplina adatta a tutte le donne che desiderano coniugare fascino ed ironia senza dimenticare una sana dose di divertimento.
